google-site-verification=Cd6bbb-vXU_KyMGL9NOitHsSBGICFniU5ek5XnxXDvo
14.3 C
Plungė
2024 / 08 / 23

Šviežios bulvės keičia pernykštes: nepadarykite klaidos – ir virti, ir kepti jų blynus reikia šiek tiek kitaip

Ar jau skaitėte?

Kaip ir daugumą šakniavaisių daržovių, bulves dažnai įsivaizduojame kaip neturinčias sezono – juk jų yra visada, kai tik norime. Visgi, šviežias naujo derliaus bulvytes galima apibūdinti kaip visiškai kitą valgymo patirt, lyginant su pernykštėmis. Bulvės lietuviams – daržovė numeris vienas, todėl šviežio derliaus gėrybės yra ypač laukiamos, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė.

- Reklama -

„Bulvės – pigios, lengvai prieinamos, maistingos ir puikiai tinka kaip daugelio patiekalų pagrindas. Jos nebūtinai turi būti tik priedas prie mėsos, jas galima sėkmingai laikyti pagrindiniu patiekalo elementu. Dėl tokio universalumo jų populiarumas neslūgsta ištisus metus, o šviežias jų derlius iškart susilaukia didelio dėmesio. Šiemet pirmasis jau prieš kelias dienas parduotuves pasiekė iš saulėtojo Kipro. Matome, kad šaltuoju metų laiku pirkėjams ypač norisi šviežių, maistingų gėrybių, kurių yra išsiilgę“, – pastebi V. Budrienė.

Kaip atskirti – šviežios bulvytės ar tiesiog mažos?

Ką tik nukastos šviežios bulvės turi unikalų sugebėjimą nukelti į vaikystės prisiminimus, kai puodas mažučių geltonų bulvyčių su kvepiančiais žalumynais bemat dingdavo nuo stalo vakarienės metu. Šviežios jos būna sviestinės, minkštos, drėgnesnės, ne taip lengvai byrančios ir aromatingos, pasakoja „Iki“ daržovių ir vaisių skyriaus darbuotoja Jolanta Sabaitienė. Taip pat ir šiek tiek saldesnės, nes jose esantis cukrus dar nėra virtęs krakmolu.

„Kad tikrai pasimėgautumėte šiuo skanumynu, pirkdami šviežias bulves įsitikinkite, kad jos yra tikrai naujo derliaus, o ne paprasčiausiai mažesnės, likusios nuo praėjusio. Šviežių bulvių odelė yra tarsi popierinė, labai plonytė. Dažnai ji būna beveik nusilupusi ir vien patrynus nykščiu gali lengvai nusitrinti“, – į ką atsižvelgti pataria J. Sabaitienė.

Dietologai teigia, kad jose taip pat yra mažiau kalorijų nei senesnėse bulvėse. Sezonui įsibėgėjus šie šakniavaisiai tampa labiau miltingi ir krakmolingi.

Apdorojimas – šiek tiek kitoks nei pernykščių

Nors šviežios bulvės tinka įvairiausiems patiekalams gaminti, pirmosiomis verta pasimėgauti neapsunkinant jas gausybe priedų. Pasak „Iki“ kulinarijos technologės Gailės Urbonavičiūtės, pirmosios šviežio derliaus bulvytės bene skaniausios yra paprasčiausiai išvirtos vandenyje arba apkeptos orkaitėje ar keptuvėje, patiektos su sviestu ir žalumynais ar spirgučiais. Jos tiks ir lietuvių numylėtų bulvinių blynų gamybai, jeigu nepamiršite vieno papildomo žingsnio.

- Reklama -

„Tiek verdant, tiek kepant geriausia rinktis panašaus dydžio bulvytes – tuomet galėsite būti tikri, kad visų jų paruošimui reikės tiek pat laiko. Priešingu atveju didesnes dar gali būti apyžalės, kai mažesnės jau bus tinkamos valgymui“, – pirmuoju patarimu dalijasi G. Urbonavičiūtė. Tai galioja visoms bulvėms, tačiau egzistuoja ir skirtumų dar skirtingo derliaus gėrybių.

Plaunant – įdėkite druskos. Pirmasis skirtumas nuo praėjusio derliaus bulvių – šviežių nėra būtina skusti ar lupti. Pačioje bulvių odelėje yra daug vertingų vitaminų, todėl sezono metu nereikėtų jos lupti. Pakanka bulves tik gerai nuplauti nuo nešvarumų ir nušveisti kempine ar indų šveistuku.

Kulinarijos technologė ragina išbandyti ir vieną gudrybę – į indą pripilkite vandens, įberkite 1–2 šaukštelius druskos ir sudėjus bulves jas intensyviai ranka pasukite ratu. Druska padės pašalinti nešvarumus nuo bulvių odelės ir sutaupys laiko. Jeigu reikia, dar kartą procedūrą pakartokite su nauju vandeniu ir druska.

Verdant – nenardinkite į šaltą vandenį. Šviežioms bulvėms virti naudokite daug vandens ir apsemkite jas puode bent centimetru. Taip pat geriau elgtis šiek tiek kitaip nei su pernykštėmis – bulves dėti ne į šaltą, o į jau užvirusį vandenė. Kuo mažiau laiko šviežios bulvės bus panardintos vandenyje, tuo geriau.

Šviežios bulvės bus paruoštos maždaug po 10–20 minučių, priklausomai nuo jų dydžio. Tereikia į vieną jų įsmeigti šakutę – jei ji sklandžiai įsiskverbia į daržovę, bulvės yra išvirtos.

Gaminant bulvinius blynus – gerai nuspauskite. Jeigu negalite gyventi be bulvinių blynų, šį sotų ir pigų patiekalą galima pagaminti net iš šviežio derliaus gėrybių. Dažnai blynai gali neišlaikyti savo formos, subyrėti, tačiau yra tam priešnuodis.

„Svarbiausia tarkuotas šviežias bulves gerai nuspausti – pašalinti visą skysčio perteklių. Tuomet miltų net neprireiks, o blyneliai bus skanūs ir traškūs. Bulves nuskuskite, sutarkuokite stambesne tarka ir gerai nuspauskite. Įdėkite smulkinto laiškinio česnako ar svogūnų laiškų, ir įmuškite kiaušinių. Kilogramui bulvių – 3 kiaušiniai. Viską gerai išmaišykite, pagardinkite druska, pipirais ir kepkite gerai įkaitintame aliejuje. Jeigu norite, kad blynai būtų ypač traškūs, galite įdėti šiek tiek manų“, – receptu dalijasi G. Urbonavičiūtė.

Kepant orkaitėje – prieš tai neapvirkite. Šviežias bulves geriausia kepti su odele. Tuomet jų skonis bus daug geresnis, o dėl savo išvaizdos jos taps labai patraukliu pietų priedu.

„Jei kepate senesne bulves, jas prieš tai geriausia jas bent jau apvirti ar išvirti visiškai. Tuo tarpu su šviežiomis to daryti nereikia. Gerai nuplautas bulves galima perpjauti, jei jos didesnės, iš karto apvolioti alyvuogių aliejuje ir prieskoniuose, o tada sudėti į kepimo indą arba skardą“, – pasakoja G. Urbonavičiūtė.

Tik nepamirškite jų sudėti vienu sluoksniu – bulvės neturėtų uždengti viena kitos, primena maisto gamybos žinovė. Šviežioms bulvytėms orkaitėje iškepti paprastai reikia apie 30 minučių, jeigu jos didesnės – iki 45 minučių. Jei norite, kad apskrustų, kepimo pabaigoje verta įjungti ventiliatorių ar grilį.

Vaida Budrienė
„Iki“ komunikacijos vadovė

spot_img
spot_img

„Rimi“ dairykitės šios daržovės – dabar ji kainuoja pigiau: pasigaminsite troškinio, kuriam prireiks vos...

Paprikas į Europą atgabeno Kristupo Kolumbo įgula ir nors šią ekspediciją bei šiuolaikinį europiečio stalą skiria ne vienas šimtmetis, paprikos iki šių dienų vis dar yra vienos populiariausių maisto gamyboje. Anot gydytojos dietologės dr....

Rugsėjo 1-osios proga „Lidl Lietuva“ darbuotojų vaikams išdalins daugiau nei 1300 mokyklinių rinkinių

Prekybos tinklas „Lidl“ savo darbuotojų vaikus džiugins rugsėjo 1-osios progai skirtomis dovanomis – išdalins daugiau nei 1300 mokyklinių rinkinių, kuriuos sudaro sėkmingai mokslo metų pradžiai reikalingos priemonės. Tokia iniciatyva siekiama ne tik pasveikinti kolegų...

„Rimi“ įsigykite vienos sviesto rūšies pigiau: dietologė įvardijo – ji turėtų dažniau atsidurti mitybos...

Lydytas „ghi“ sviestas yra kepimo riebalų rūšis, plačiai naudojama Indijos virtuvėje. Pastaraisiais metais šio sviesto populiarumas išaugo ir kitose pasaulio šalyse. „Ghi“ gaminamas kaitinant sviestą, atskiriant vandenį ir pieno medžiagas bei taip paliekant grynus,...

ORAI: Šiandien daug kur trumpi lietus su perkūnija, vietomis smarkūs

Šiandien Lietuvoje daug kur trumpi lietus su perkūnija, vietomis smarkūs. Kai kur galima kruša. Vėjas pietryčių, pietų, pereinantis į pietvakarių, vakarų, 7–12 m/s, vietomis gūsiai 15–20 m/s. Aukščiausia temperatūra 22–27 laipsniai šilumos. Ketvirtadienio naktį daug...

Astrologinė prognozė rugpjūčio 21-ajai, trečiadieniui

AVINAS. Darbe gali kilti problemų dėl darbo painiojimo su jausmais, asmeninių interesų su profesiniais. Gali būti, kad kažkas priekabiaus neaiškiais motyvais. Pasistenkite neįsivelti į intrigas, galvokite, ką sakote. JAUTIS. Noriai bendrausite, ieškosite tinkamos kompanijos. Visgi...

Lietuvos verslininkai atskleidė, kas svarbiausia pradedant savo verslą

Liepos 30 d. Vilniaus miesto savivaldybėje vyko VšĮ Inovacijų tinklo organizuotas renginys „ŽYDINTIS VERSLUMAS“, skirtas jaunimui, norinčiam sužinoti viską apie verslą - nuo ko pradėti, kaip jį kurti ir sėkmingai plėtoti. Renginyje dalyvavęs verslo...

Kodėl lietuviai ir toliau naudojasi fiksuotuoju ryšiu?

Laidiniai telefonai nemirė ir jų išnykimas tikrai nėra taip arti, kaip daugelis galvoja. Fiksuotuoju ryšiu Lietuvoje vis dar kas mėnesį pasinaudoja Klaipėdos miestui prilygstantis abonentų skaičius, o žmonių domėjimasis šia paslauga netgi aktyvesnis, nei...

Rugpjūčio 20-oji: vardadieniai, dienos INFO ir kiti įvykiai

Rugpjūčio 20-oji – Estijos nepriklausomybės atkūrimo diena. Rugpjūčio dvidešimtoji – 233-ioji metų diena (antroji 34-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 133 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia: Benona, Benonas, Bernarda, Bernardas, Beržas, Beržūna, Nemunas, Neringa,...

ORAI: Antradienį lietaus tikimybė nedidelė

Antradienį lietaus tikimybė nedidelė. Vėjas šiaurinių krypčių, 3–8 m/s. Aukščiausia temperatūra 23–28 laipsniai šilumos. Trečiadienio naktį vietomis, dieną daug kur trumpi lietūs, perkūnija. Kai kur lis smarkiai. Vėjas naktį silpnas, dieną pietryčių, pereinantis į pietvakarių,...

Astrologinė prognozė rugpjūčio 20-ajai, antradieniui

AVINAS. Kai kurie reikalai gali trukdytis ir komplikuotis. Nesuklyskite pasikliaudami vien savo nuožiūra. Ginčytinus klausimus verčiau atidėkite. Labiau rūpinkitės sveikata. JAUTIS. Draugai ir pinigai bus nesuderinami dalykai. Padėkite kuo galite, bet susitarkite dėl lygiaverčių mainų,...

„Iki“ lojalumo programėlę jau parsisiuntė 1 mln. žmonių: vien Taupymo žaidynėse pirkėjai sutaupė beveik...

Kaip sutaupyti maistui? Kaip pasirūpinti mokyklinėmis prekėmis, tačiau neišlaidauti? Ką žinoti, norint kokybiškų maisto produktų įsigyti pigiau? Jeigu taupymas ir bėgimas paskui nuolaidas būtų olimpinis sportas, neabejotinai lietuviai čia skintų medalius. Tą rodo ir...

Rugpjūčio 17-oji: vardadieniai, dienos INFO ir kiti įvykiai

Rugpjūčio septynioliktoji – 230-oji metų diena (šeštoji 33-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 136 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia: Hiacinta, Hiacintas, Jacinta, Jacintas, Jackus, Laisva, Laisvė, Laisvyda, Laisvydas, Mažvilas, Mažvilė, Saulenis, Sigutė; rytoj: Elena,...

ORAI: Šeštadienį trumpi lietūs, sekmadienį šilta, vietomis perkūnija

Šeštadienio naktį kai kur trumpai palis, tvyros rūkas. Vėjas silpnas. Temperatūra 14–19 laipsnių šilumos. Dieną daug kur trumpi lietūs, vietomis su perkūnija. Vėjas vakarinių krypčių, 5–10 m/s, per perkūniją kai kur gūsiai 15–18 m/s....

Astrologinė prognozė rugpjūčio 17-ajai, šeštadieniui

AVINAS. Ši diena gali būti produktyvi, jeigu imsitės suplanuotų darbų. Kita vertus, per skubėjimą, neatidumą galima prisidaryti nuostolių, įsigyti nekokybišką daiktą. JAUTIS. Kalbos suksis apie globalinius dalykus, ateities planus, keliones, įspūdžius. Galbūt esate tolokai nuo namų...

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Astrologinė prognozė kitai savaitei, rugpjūčio 19–25 dienoms. AVINAS Savaitės pradžioje netikėtumų gali pateikti tie, kuriais pasitikėjote. Pasistenkite objektyviai vertinti situaciją bei ryšius su kitais žmonėmis. Labiau rūpinkitės sveikata. Antra savaitės pusė bus kupina įvairios veiklos ir...

Švedija užregistravo pirmąjį mirtinos beždžionių raupų atmainos atvejį už Afrikos ribų

Švedijos visuomenės sveikatos agentūra ketvirtadienį pranešė, kad užregistravo pirmąjį pavojingesnės beždžionių raupų atmainos atvejį už Afrikos ribų. „Asmeniui, kuris kreipėsi pagalbos“ Stokholme, „buvo nustatyti beždžionių raupai, kuriuos sukėlė 1-osios klados atmaina. Tai pirmasis atvejis, kurį...

„Rimi“ rasite grilinimo sezono klasikos pigiau: ši mėsa iškeps skaniausiai su keliais patarimais

Saulei dosniai dalijantis šiluma, namų terasose, kiemeliuose bei soduose dažnai galima išgirsti čirškančią lauko kepsninę. O kepamos kiaulienos kvapas, susimaišęs su barbekiu padažo aromatu, kaipmat visus priverčia nekantraujant susėsti prie bendro stalo. Gydytoja dietologė...

Orai: Šventinį savaitgalį lepins saulė ir karštis

Šiandien lietaus nenumatoma. Vėjas daugiausia pietų, 4–9 m/s. Temperatūra 24–29 laipsniai. Penktadienį vietomis numatomas trumpas lietus, galima perkūnija. Vėjas pietryčių, pietų, dieną pereinantis į pietvakarių, vakarų, naktį 3–8 m/s, dieną 5–10 m/s. Temperatūra naktį 12–17,...

Rugpjūčio 16-oji: vardadieniai, dienos INFO ir kiti įvykiai

Rugpjūčio 16-oji – Šv. Rokas, Pjūties pabaiga. Rugpjūčio šešioliktoji – 229-oji metų diena (penktoji 33-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 137 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia: Alvita, Butvirda, Butvirdas, Butvyda, Butvydas, Grasė, Grasilda, Jakimas,...

Astrologinė prognozė rugpjūčio 16-ajai, penktadieniui

AVINAS. Diena gana nelengva emocine, bendravimo ir darbų prasme. Nebūkite pernelyg familiarūs, paisykite galiojančių taisyklių ir taktiško bendravimo stiliaus. Nepraraskite budrumo kelyje. JAUTIS. Tikėtina, kad teks vykti į kelionę, tarptautinį renginį, varžybas ar kt. Regis,...

Kaip vasarą pasiruošti rudens darbams: asmeninės trenerės patarimai

Daugelio sričių specialistai, tarp jų – ir švietimo srities darbuotojai, sutiks: vasarą darbų tempas tarsi sulėtėja, išsiųsti elektroniniai laiškai grįžta su automatiniu atsakymu apie atostogas, o ir už lango šviečianti saulė dažnai mintis nukreipia...

Beprasidedant Žolinei – šventė ir piniginei: „Iki“ skelbia akcijas toms prekėms, kurių šį šventinį...

Prieš akis – šventiška Žolinė, kuri dažnam virs ir ilguoju savaitgaliu. Kai vasariškų laisvadienių skaičius tirpsta, jų nesinori leisti virtuvėje, o verčiau laiką skirti šeimai, draugams ar sau pačiam. Čia į pagalba skuba „Iki“...
spot_img
spot_img

PORTALO SKAITOMIAUSI

spot_img

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS