Sekmadienis, 2026 vasario, 08

Sportas

Olimpietės V. Žūsinaitės patarimai: kaip pamilti bėgimą ir pasiruošti pirmajam maratonui

Vos tik orai ima šilti, vis daugiau žmonių pradeda ruoštis bėgimo sezonui. Vieni tai daro pirmą kartą, kiti grįžta po pertraukos, o treti jau ruošiasi įveikti maratoną. Nepriklausomai nuo jūsų pasiruošimo lygio, svarbiausia bėgti saugiai, palaipsniui ir su malonumu....

Kaip pradėti bėgioti po 50-ies ir kodėl tai galbūt geriausias gyvenimo sprendimas

Sulaukus 50-ies, dažnas susimąsto - ar dar galėčiau pradėti kažką naujo? Ar dar įmanoma keisti gyvenimo ritmą, kūną, savijautą? Atsakymas būtų taip, tikrai taip, tai yra būtina pabandyti. Pradėkite bėgioti šiandien artimiausiame parke, stadione ar miško takeliais. Šis užsiėmimas tai...

NKL ketvirtfinalio serijoje – Palangos „Olimpas“ kovos dėl išlikimo Telšiuose

Balandžio 1 dieną 18:00 val. Telšių sporto arenoje laukia karšta dvikova tarp Telšių „Telšių“ ir Palangos „Olimpo“ – tai bus trečiosios 7Bet-NKL ketvirtfinalio rungtynės. Serijoje iki trijų pergalių rezultatas šiuo metu – 2:0 Telšių ekipos naudai, tad šis mačas...

Kas laimės ketvirtfinalį: „Olimpas“ ar „Telšiai“?

  Palanga alsuoja krepšiniu – „Olimpas“ jau pasiruošęs stoti į kovą su Telšių „Telšiais“ 7bet-NKL ketvirtfinalyje. Tai ne tik sportinė akistata – tai Žemaitijos derbis, emocijų, kovingumo ir sirgalių širdžių pulsavimas vienu ritmu. Palangos komanda šį sezoną ne kartą įrodė,...

Sporto trenerė A. Valiūnaitė apie sportą namuose

Gyvenant sparčiu tempu, rūpinimasis savimi dažnai tampa antraeiliu dalyku. Tačiau trenerė Agnė Valiūnaitė ragina nepamiršti, kad reguliarus fizinis aktyvumas ne tik mažina stresą ir gerina nuotaiką, bet ir padeda išlaikyti darbo ir poilsio pusiausvyrą. Ji dalinasi paprastais pratimais sportui...

Lapkričio 9-oji: Vardadieniai, dienos INFO ir kitos įvairenybės

Lapkričio devintoji – 314-oji metų diena, o tai reiškia, kad iki Naujųjų metų liko vos 52 dienos. Šiandien yra šeštoji 45-osios metų savaitės diena. Lapkričio 9-oji yra ypatinga diena tiek dėl savo istorinių įvykių, tiek dėl astrologinių aspektų. Susipažinkime...

Vilniuje atidarytas „Hanner-VFA“ futbolo stadionas

Vilniaus Lazdynų rajone oficialiai atidarytas naujasis futbolo stadionas, kur visus metus bus organizuojamos jaunimo treniruotės, varžybos, turnyrai ir kiti futbolo bendruomenės renginiai, informuoja „Hanner“. Stadiono pagrindiniai investuotojai – nekilnojamojo turto plėtros bendrovė „Hanner“ ir futbolininkas Darvydas Šernas. Bendros investicijos į...

Lietuvos atstovė debiutuos breiko rungtyje olimpiadoje

Po Lietuvos krepšininkų triumfo Paryžiaus La Concorde arenoje, jau antradienio rytą čia pradėta įrenginėti breiko aikštelė, o trečiadienį daugelis darbų bus baigti ir lauks geriausių pasaulio breikerių. Septyniolika stipriausių moterų (tarp jų – ir Lietuvos atstovė Dominika Banevič –...

Artėja „Rimi“ Vilniaus maratonas: psichologė įvardijo pagrindines bėgimo naudas

Aktyvaus judėjimo valandų į savo dienotvarkę neįterpiame dėl įvairių priežasčių: trūksta laiko, motyvacijos, esame pavargę ar tiesiog sukaupėme neigiamos patirties, nes bėgimas per kūno kultūros pamokas tikrai nebuvo mėgstamiausias dalykas. Aktyviai gyvenanti psichologė Genovaitė Petronienė yra išbandžiusi įvairias veiklas...

Telšių „Džiugo“ futbolo klubas stiprina savo sudėtį

Telšių „Džiugo“ futbolo klubas stiprina savo sudėtį dar vienu vasaros naujoku – iš Suomijos SJK Seinäjoki atvykstančiu Ibrahim Cissé. 20-metis vidurio gynėjas savo futbolo kelionę pradėjo Dramblio Kaulo Krante, kur žaidė FC "Zooman" ekipoje. Vėliau nuomos pagrindais persikėlė į...
spot_img
spot_img
spot_img